原标题：男孩玩轮滑摔伤胳膊和膝盖
教练提醒：护具、准备活动不能缺
-盐城晚报讯 “我在楼下闲聊，听见有人喊，伸头一看，孩子的胳膊和膝盖上的皮都磕破了。”昨天，市民顾女士向记者反映，喜欢玩轮滑的孩子要注意安全，她邻居家的小孙子就穿着轮滑鞋摔倒了，还好只是皮外伤。
顾女士告诉记者，邻居家的小孙子学习轮滑已经三四年了，属于“高手”级别。前天傍晚，孩子穿上轮滑鞋在楼下溜了起来，在练习过程中一不小心摔倒了，胳膊、膝盖重重地撞到了地面，胳膊、膝盖上的皮都擦破了。“孩子感觉自己水平已经很高了，家长也就任由孩子不戴护具，没想到皮都磕破了。”顾女士说，因为受伤不轻，孩子哭了好长时间。
暑假的傍晚，公园里或是小区广场上，小到四五岁大到十来岁的孩子们玩轮滑成了一道亮丽的风景线。然而，盐城晚报记者采访发现，不少孩子对自己的技术很自信，喜欢不戴护具玩轮滑。
“轮滑运动是很容易学会的，但是练习时一定要注意安全。”轮滑教练陈先生提醒家长，在练习轮滑时护具一定要完整佩戴，这是最基本的安全保护。有的孩子只穿鞋不戴护具，那是十分危险的。
“练习轮滑前，先要做好准备活动，尤其是手腕和下肢各关节及韧带都要充分活动开。”陈教练说，练习前还要检查轮滑鞋的螺丝等部件是否紧固，防止滑行中因轮滑鞋出问题而受伤。